El Tatami como Terapia

Este libro no va de técnicas ni de ganar combates.
Va de todo lo que el tatami me ha enseñado sin decir una palabra.

Me ha enfrentado al miedo, al ego, a la frustración y a la necesidad constante de control.
Con los años entendí algo: el tatami no te cura, te revela.
No elimina el dolor, pero te enseña a sostenerlo.
No borra el miedo, pero te muestra cómo respirar dentro de él.

El Tatami como Terapia nació de ahí:
de entender que entrenar no es solo moverte, sino escucharte.

Es un libro para quienes usan el tatami como espejo, refugio o camino.
Para los que entrenan para conocerse, no para demostrarse.

Este libro se entrega en formato digital, con acceso inmediato tras la compra.

Qué incluye:

• Acceso al libro completo.

• Todas las futuras actualizaciones incluidas, sin coste adicional.

• Acceso a mi comunidad privada The Lab, donde seguimos profundizando en Jiu-Jitsu, cuerpo y mente.